Karaté Do
Le karaté-do offre bien plus qu’une initiation à un art martial. Il enseigne aux enfants des valeurs telles que la discipline, le respect et la confiance en soi.
Hatha Yoga
Improve the muscle's felt elasticity and achieve comfortable muscle tone, increased muscle control.
Yin Yoga
Mix of weighted and bodyweight ab training. You'll do crunches, sit-ups, planks, mountain climbers.
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